Maslinovo ulje je najbolji prirodni proizvod za negu kose jer sadrži mnoštvo vitamina i masnih kiselina koji oporavljaju, štite i hrane kosu. Maslinovo ulje možete koristiti da nahranite i ojačate kosu. Ono nije dobro samo za kosu, već i za kožu glave, jer ima antiinflamatorna svojstva. Zato je prilično efikasno za uklanjanje peruti i stimulaciju rasta kose.

U nastavku ćemo videti kako se sve može koristiti maslinovo ulje za kosu i kako se prave najbolje maske sa maslinovim uljem…

Zašto je maslinovo ulje dobro za kosu?

Mada nije bilo mnogo naučnih ispitivanja vezanih za uticaj maslinovog ulja na kosu, ono sadrži mnogo vitamina koji su važni za jaku i zdravu kosu i kožu. Maslinovo ulje sadrži velike količine vitamina E i K, što štiti kosu i vlasište i čini kosu jačom i sjajnijom.

Vitamin E je poznat kao odličan antioksidans, što pomaže u zaštiti kose i kože glave od štetnog uticaja slobodnih radikala. Takođe, on sprečava oštećenje kose i kože zbog sunčanja.

Vitamin K je takođe dobar za kosu i kožu. On sprečava prevremenu pojavu znakova starenja, a koža će vam od njega izgledati mlađe i zdravije.

maslinovo ulje za kosu

Maslinovo ulje daje kosi fenomenalan sjaj zbog količine mononezasićenih masnih kiselina koje sadrži. Oleinska kiselina, koja se nalazi u maslinovom ulju, hidrira kosu i kožu i pruža zaštitu od toksina iz okruženja.

Maslinovo ulje je posebno blagotvorno za suvu i krtu kosu, jer će je hidrirati i sprečiti pucanje i lomljenje.Ono omekšava i jača kosu jer prodire duboko u dlaku i tu zadržava vlaku.

Takođe, maslinovo ulje je poznato po svojim antibakterijskim, antiinflamatornim i antioksidantnim svojstvima.


Koje maslinovo ulje je najbolje za rast kose?

Uvek koristite nerafinisano, devičansko maslinovo ulje za negu kose. Devičansko maslinovo ulje se smatra najboljim maslinovim uljem i veoma je bogato vitaminima, mineralima i oleinskom kiselinom. Ono se pravi od prve komine i cedi na niskim temperaturama, bez dodavanja drugih hemikalija. Ovo ulje ne sme da sadrži više od 1% kiseline.

Nikako ne koristite druge vrste maslinovog ulja za kosu, posebno ne rafinisano ulje, jer takve vrste ulja sadrže značajno manje vitamina i minerala, a mogu sadržati i hemikalije koje se dodaju u procesu rafinisanja. Postoje čak i čiste, nerafinisane vrste maslinovog ulja, ali ako nema oznaku “devičansko”, najbolje je da ga ne koristite za negu kose.

Sve o čemu ćemo pisati u ovom tekstu odnosi se na devičansko, nerafinisano maslinovo ulje.

Da vidimo sad i zbog čega je ono dobro za kosu, kako se koristi i kako se prave maske sa maslinovim uljem.


Kako koristiti maslinovo ulje za kosu?

Maslinovo ulje za brži rast kose

Iako za sada nijedna naučna studija nije dokazala da maslinovo ulje podstiče rast kose, dokazano je da ima svojstva koja inače podstiču rast kose.

Masaža kože glave maslinovim uljem čisti vlasište, a sama masaža poboljšava cirkulaciju, što stimuliše rast kose.

Ako želite da napravite dobru masku za rast kose, u maslinovo ulje dodajte neko esencijalno ulje koje poboljšava rast kose i redovno koristite ovu masku.

Na primer, dokazano je da esencijalno ulje ruzmarina na rast kose deluje isto kao i Minoksidil, popularni preparat za rast kose.

Kako da koristite maslinovo ulje za rast kose?

  • Izmešajte 2-3 supene kašike maslinovog ulja sa nekoliko kapi esencijalnog ulja nane ili ruzmarina (na jednu supenu kašiku ide po 3-4 kapi esencijalnogu lja).
  • Sve izmešajte u staklenoj tegli, zatvorite je i stavite u činiju sa vrućom vodom da se ulje zagreje.
  • Nežno umasirajte svo ulje u vlasište i masirajte ga nekoliko minuta. I kosu pokrijte uljem do vrha.
  • Stavite kapu za tuširanje, a zatim i vlažan, topao peškir.
  • Ugrejte peškir ako se ohladi.
  • Ostavite ulje da deluje 30-35 minuta.
  • Na kraju operite kosu šamponom.

Ako želite još bolji efekat, ostavite masku preko noći kako biste dubinski hidrirali kosu.


Najbolje maske za kosu sa maslinovim uljem

Upotreba maslinovog ulja u maskama za kosu će vam kosu zaista učiniti lepšom, mekšom i jačom. Maslinovo ulje je svojevrstan prirodni balzam za kosu. Pitate se kako da koristite maslinovo ulje na kosu? U nastavku teksta dajemo pet različitih recepata za maske za kosu sa maslinovim uljem.

Maska za kosu od maslinovog ulja i meda

Ova maska se preporučuje osobama sa suvom i oštećenom kosom. Međutim, ovi sastojci neće dodatno “otežati” i slepiti kosu, tako da je mogu koristiti i osobe sa masnom kosom.

Sastojci:

  • 3 kašike devičanskog maslinovog ulja
  • jedna supena kašika meda
  • jedna kapsula ulja vitamina E
  • kapa za tuširanje

Priprema:

  • Izmešajte maslinovo ulje i med u nekoj činiji.
  • Otvorite kapsulu sa uljem vitamina E i iscedite ga u mešavinu maslinovog ulja i meda.
  • Sve dobro izmešajte tako da dobijete ujednačenu smesu.

Postupak:

  • Pre nanošenja ove maske operite kosu šamponom i osušite je prirodno, bez fena.
  • Kada vam se kosa potpuno osuši, podelite je na nekoliko delova i polako nanosite masku na teme prstima ili četkicom za kosu.
  • Pokrijte kosu ovom maskom od korena do vrha.
  • Zatim na glavu stavite kapu za tuširanje (ako je nemate, samo uvijte kosu u neku kesu).
  • Ostavite masku da deluje između 30 i 90 minuta. Na kraju operite kosu šamponom i isperite je balzamom.

Koliko često koristiti ovu masku?

  • Ako imate suvu kosu, možete koristiti ovu mešavinu dva puta nedeljno.
  • Ako imate masnu kosu, koristite ovu masku jednom nedeljno.

Za šta je dobra ova maska?

Med je odličan humektant, što znači da pomaže u vezivanju i “zarobljavanju” vlage. Takođe, ima antiinflamatorna svojstva i deluje kao antioksidans. Sve to pomaže u oporavljanju suve kose, kao i u ublažavanju problema sa ispucalim krajevima. Ako ste u mogućnosti, koristite domaći, prirodan med.

Mere opreza

  • Ako imate masnu kosu, nemojte ovu masku nanositi na teme, već samo duž dlake.
  • Nikako nemojte prati kosu vrućnom vodom, već mlakom ili hladnijom.
  • Med može prirodno posvetliti kosu. Ako ne želite svetliju kosu, nemojte koristiti ovu masku.

Maska za kosu od maslinovog ulja i jaja

Postoje tri različita načina da napravite masku za kosu od maslinovog ulja i jaja. Svaki recept je različit i namenjen drugačijem tipu kose. Odaberite masku u skladu sa svojim tipom kose.

Sastojci:

dva žumanceta (za suvu kosu)

ILI

dva belanca (za masnu kosu)

ILI

  • jedno jaje (za normalnu kosu)
  • dve supene kašike maslinovog ulja
  • češalj sa širim zupcima

Priprema:

  • U zavisnosti od tipa kose, uzmite celo jaje, žumance ili belance.
  • Ako imate suvu ili masnu kosu, potrebno je da odvojite belance od žumanca.
  • Umutite jaja i maslinovo ulje u tanjiru ili posudi sve dok ne dobijete kremastu mešavinu.
  • U zavisnosti od dužine kose, možete dodati i više ulja ili staviti manje ulja.

Postupak:

  • Operite kosu šamponom i nemojte koristiti balzam.
  • Dok vam je kosa još uvek vlažna, očešljajte je češljem sa širim zupcima, podelite na nekoliko delova i nanesite masku.
  • Dobro nanesite masku na celu kosu, a najviše na krajeve.
  • Ako vam ostane maske, možete staviti ostatak u frižider i čuvati još dva-tri dana, dok vam ne zatreba ponovo.
  • Zatim skupite kosu u punđu i ostavite da maska deluje oko 20 minuta.
  • Na kraju operite kosu šamponom i hladnijom vodom. Voda mora da bude hladnija; u suprotnom će se jaje zgrušati i kasnije ćete ga teško ukloniti sa kose.
  • Neka vam se kosa osuši prirodno. Ako morate da se fenirate, podesite fen da duva hladan vazduh.

Koliko često koristiti ovu masku?

Dva puta nedeljno.


Maska za kosu od maslinovog ulja i cimeta

Sastojci:

  • 5-7 kašika devičanskog maslinovog ulja
  • 2 supene kašike cimeta u prahu
  • 3 supene kašike prirodnog meda

Postupak:

  • Zagrejte maslinovo ulje da bude mlako i dodajte dve kašike meda.
  • Na kraju dodajte dve kašike cimeta i sve to dobro izmešajte tako da dobijete homogenu smešu.
  • Nanesite masku na kosu, lagano masirajte teme oko pet minuta i onda ostavite da deluje do sat vremena.  Na kraju operite kosu nekim blagim biljnim šamponom.
  • Koristite ovu masku dva puta nedeljno.

Zašto je ova maska efikasna?

  • Cimet stimuliše kožu glave i poboljšava cirkulaciju u njoj. Pored toga, on odlično sprečava pojavu gljivičnih i bakterijskih infekcija. Takvi mikrobi mogu dovesti do opadanja kose. Cimet ima antimikrobno svojstvo i pomaže u uklanjanju peruti koja se često javlja zbog gljivičnih infekcija. On se može koristiti i za oporavak suve i krte kose.
  • Maslinovo ulje je bogato antioksidansima i oporavlja kožu glave. Pošto ima antibakterijska i antibakterijska svojstva, ono lako eliminiše perut, pa čak i vaške. Med će hidrirati kožu glave i kosu.

Maska od maslinovog ulja i limuna

Ako imate perut, možete koristiti ovu jednostavnu masku od maslinovog ulja i limuna za hidrataciju vlasišta i uklanjanje peruti. Čak i ako povremeno dobijate perut zbog stresa ili lošeg vremena, ovo je savršen način da je uklonite.

Recept: Izmešajte dve supene kašike sveže isceđenog limunovog soka, dve supene kašike maslinovog ulja i malo vode (po potrebi). Umasirajte ovu masku u vlažnu kosu. Umotajte kosu u zagrejan peškir i ostavite da deluje 20 minuta. Zatim isperite kosu i operite je šamponom.

Koliko često koristiti ovu masku: jednom nedeljno.


Manje poznate maske za kosu od maslinovog ulja

Maslinovo ulje hidrira i hrani kosu i zato je veoma čest sastojak u raznim maskama za kosu. Ovde ćemo opisati još nekoliko recepata za takve maske – sve je potpuno prirodno i lako dostupno.

Maska od maslinovog ulja, avokada i meda

Ova maska odlično hrani kosu.

  • Izgnječite pola avokada i izmešajte ga sa dve supene kašike nerafinisanog maslinovog ulja i kašičicom meda.
  • Dodajte par kapi svog omiljenog esencijalnog ulja.
  • Nanesite masku na kosu i stavite kapu za tuširanje.
  • Sačekajte da maska deluje oko 30 minuta.
  • Operite kosu šamponom.

Maska od maslinovog i kokosovog ulja

Kokosovo ulje je veoma dobro za kosu, a kombinacija ova dva ulja je mnogo moćnija nego svako od ova dva ulja zasebno. Ako želiteda napravite ovu hranljivu masku, evo šta treba da uradite:

  • Izmešajte četiri supene kašike kokosovog ulja i dve supene kašike maslinovog ulja.
  • Umasirajte ulje u kosu tako da pokrijete celu kosu, od korena do vrha.
  • Stavite kapu za tuširanje i ostavite masku da deluje najmanje pola sata kako bi vam ulje hidriralo kosu.
  • Operite kosu kao i uvek.

Maslinovo ulje protiv peruti

Maslinovo ulje možete koristiti i za uklanjanje peruti – ovo je jedan od najefikasnijih prirodnih načina da uklonite perut.

Postoji dosta uzroka peruti i ona se može javiti, između ostalog, i zbog gljivičnih infekcija vlasišta, tako da je najbolje da koristite maslinovo ulje u kombinaciji sa esencijalnim uljima koja imaju antigljivična i antibakterijska svojstva.

Esencijalna ulja koja efikasno uklanjanju perut su:

  • esencijalno ulje čajevca
  • esencijalno ulje majčine dušice
  • esencijalno ulje limunove trave
  • esencijalno ulje limuna
  • esencijalno ulje peperminta
  • esencijalno ulje lavande

Ako želite da koristite maslinovo ulje za uklanjanje peruti, blago ga zagrejte pre nego što ga nanesete na kosu i u njega dodajte nekoliko kapi omiljenog esencijalnog ulja. Polako nanosite ulje na vlasište i sve vreme ga nežno masirajte. Na kraju pokrijte kosu toplim peškirom i ostavite ulje da deluje najmanje pola sata. Na kraju samo operite kosu.

Ako želite, ostavite ulje da deluje i duže.


Maslinovo ulje za kožu glave

Maslinovo ulje je odlično i za kožu glave. Dokazano je da ono ima odlična antiinflamatorna svojstva ukoliko se koristi za spoljnu upotrebu.

Kao što smo već napomenuli, maslinovo ulje štiti kožu glave od oštećenja slobodnim radikalima. Takođe, ono je odlična zaštita od UVB zračenja (uvek ga koristimo kada smo na letovanju, zar ne?). Dakle, ono istovremeno hidrira kožu glave, štiti je od štetnog zračenja, jača i hrani kosu.


Maslinovo ulje protiv seboreje

Ako patite od seboreje, možete koristiti maslinovo ulje za omekšavanje kože i uklanjanje peruti i suvišnog loja.

Seboreja se može javiti na svim delovima tela, ali se najčešće javlja na vlasištu. Kada se javi na koži glave, obično izgleda kao perut. Reč je o čestom oboljenju kože koje je slično ekcemu, a obično se i javlja kod osoba sa ekcemom.

Da biste koristili ovo ulje za lečenje seboreje, dovoljno je da izmešajte jednu supenu kašiku maslinovog ulja sa par kapi esencijalnog ulja čajevca, umasirate ulje u kosu i operete kosu blagim šamponom nakon sat vremena.


Maslinovo ulje protiv vašaka

Kombinacija maslinovog i esencijalnog ulja čajevca je odličan način da uništite vaške. Esencijalno ulje čajevca je inače dobro za kosu, a između ostalog, efikasno je i protiv gnjida i vašiju

zahvaljujući svojim antimikrobnim svojstvima. Maslinovo ulje je sjajno “bazno” ulje. Kombinacija ova dva ulja će vam pomoći da rešite problem sa vaškama.

Kako to da izvedete?

  • Izmešajte 50 ml maslinovog ulja sa 15-20 kapi esencijalnog ulja čajevca.
  • Nanesite ovu mešavinu na vlasište i kosu od korena do vrha. Pazite da vam ulje ne dospe u oči.
  • Stavite na glavu kapu za tuširanje i ostavite da deluje najmanje sat vremena.
  • Iščešljajte kosu kako biste uklonili mrtve vaške i gnjide. Ako je potrebno, operite češalj.
  • Na kraju normalno operite kosu.
  • Po želji, ubacite esencijalno ulje čajevca i u šampon.

Maslinovo ulje samo za sebe neće uništiti vaške, tako da ga morate izmešati sa esencijalnim uljem čajevca. Maslinovo ulje je odlično za kosu i dobar je lubrikant za češalj. Gušćim češljem ćete moći da iščešljate vaške. Ponavljajte postupak tri puta nedeljno.


Maslinovo ulje za negu kože

Maslinovo ulje nije zdravo samo za kosu. Možete ga koristiti i za negu kože i to svakodnevno.Postoji dosta načina da maslinovim uljem hidrirate i zaštitite kožu. Na primer:

  • Umasirajte malo maslinovog ulja u kožu pre brijanja kako biste sprečili pojavu osipa i iritacije.
  • Ubacite u kupku pet supenih kašika maslinovog ulja kako biste hidrirali i nahiranili kožu.
  • Kada se istuširate, pre nego što se obrišete peškirom, utrljajte malo maslinovog ulja u kožu kako biste je hidrirali.
  • Nakapajte par kapi maslinovog ulja na vatu i tako uklonite šminku.
  • S vremena na vreme kanite po par kapi na svaki nokat kako biste ih nahranili i ojačali.
loading...
https://sanportal.info/wp-content/uploads/2018/09/maslinovo-ulje-za-kosu.jpghttps://sanportal.info/wp-content/uploads/2018/09/maslinovo-ulje-za-kosu-150x150.jpgadminNega i lepotaMaslinovo ulje je najbolji prirodni proizvod za negu kose jer sadrži mnoštvo vitamina i masnih kiselina koji oporavljaju, štite i hrane kosu. Maslinovo ulje možete koristiti da nahranite i ojačate kosu. Ono nije dobro samo za kosu, već i za kožu glave, jer ima antiinflamatorna svojstva. Zato je prilično...