Kakao puter ili kakao maslac je ukusna namirnica koja se ne nalazi samo u čokoladi, već i u mnogim kozmetičkim proizvodima. Reč je o vrsti biljne masnoće koja se dobija iz kakaa i veoma je zdrava za kožu, kosu, usne, pa čak i za srce.

Šta je kakao maslac?

Kakao maslac je jestiva masnoća koja se u prirodi nalazi u zrnevlju kakaa, plodu biljke kakaovac. Na sobnoj temperaturi je čvrsta i ima kremastu, svetložutu boju.

Kakao maslac se dobija iz zrnevlja kakaa. Zrnevlje se čisti, peče, ljušti i melje i tako se dobija tečni kakao. Ova tečnost se zatim podvrgava visokom pritisku kako bi se iz nje dobila masnoća. Upravo ta masnoća je kakao maslac. Ono što ostane je kakao u prahu.

Mada je kakao maslac jestiv, sadrži mnogo kalorija, tako da treba da budete na oprezu. Iako je kakao maslac veoma zdrav, nemojte ga jesti u velikim količinama (osim ako želite da se ugojite).

Kakao maslac sadrži i mnogo antioksidanasa, što ga čini veoma popularnim sastojkom mnogih proizvoda za negu lepote. Povrh svega, kakao maslac može da stoji dve do pet godina, a da ne užegne.

Da pogledamo za šta je sve zdrav kakao maslac.


Za šta se može koristiti kakao maslac?

KAKAO MASLAC PUTER

Kakao maslac za zdraviju kožu i lice

Kakao maslac je izvanredno hidratantno sredstvo, ali ne samo to. On se topi na telesnoj temperaturi, tako da odlično omekšava i hidrira kožu. S obzirom na to da je kakao maslac i jestiv, možete ga slobodno koristiti kao prirodni balzam za usne.

Kakao maslac sadrži mnogo antioksidanasa koji štite kožu od oštećenja i ublažavaju upalu.  Jedna studija iz 2008. godine je pokazala da kakao maslac sadrži prirodne komponente – polifenole – koji stimulišu sintezu kolagena, tako da on povećava elastičnost kože.

Ako želite da koristite kakao maslac da biste sprečili ili izlečili suvu i perutavu kožu, možete ga koristiti i sa esencijalnim uljima, ricinusovim ili jojobinim uljem.

Ako imate veoma osetljivu kožu, pre upotrebe ga nanesite na manji deo kože kako biste videli da li će se pojaviti neka negativna reakcija.

Domaći losion od kakao maslaca: recept

Losion za telo od kakao maslaca možete napraviti i sami od samo tri sastojka.

  • pola šolje kokosovog ulja
  • pola šolje ulja slatkog badema
  • jedna šolja kakao maslaca

Otopite kakao maslac i kokosovo ulje na tihoj vatri (najbolje na pari) dok ne postanu tečni. Na kraju umešajte u otopljeni maslac i ulje slatkog badema. Kada se mešavina malo prohladi, stavite je u frižider na 20 minuta da se stegne. Kada losion postane čvrst (ali ne i potpuno tvrd), izvadite ga iz zamrzivača i mutite mikserom sve dok masa ne postane bela i penušava. Na kraju prebacite mešavinu u staklenu teglu i koristite po potrebi.

Kakao maslac za ožiljke: ovo je jedan od najboljih prirodnih lekova za ožiljke. Kakao maslac stimuliše oporavak kože, hidrira je i omekšava fibrozno (ožiljačno) tkivo.

Kakao maslac protiv strija: nema boljeg prirodnog leka za strije od kakao maslaca. On uspešno obnavlja ćelije kože i daje koži glatkoću ako ga koristite nekoliko puta na dan. Redovna upotreba kakao maslaca može sprečiti pojavu novih strija.

Kakao maslac za blaže opekotine: možete koristiti kakao maslac ako se opečete kako biste hidrirali oštećenu kožu i tako sprečili pojavu ožiljka.

Evo i recepta za melem za opekotine od kakao maslaca:

  • pet supenih kašika ulja jojobe
  • jedna supena kašika pčelinjeg voska
  • jedna supena kašika kakao maslaca
  • jedna supena kašika shea putera

Otopite sve sastojke na pari tako da se potpuno otope.

Skinite mešavinu sa vatre i ostavite da se ohladi 5-10 minuta. Dobro sve izmešajte. Sipajte mešavinu u staklenu teglu i ostavite preko noći na sobnoj temperaturi.

Zatim možete koristiti ovaj losion za mazanje opekotina. Držite ovu mešavinu na tamnom i hladnom mestu. Rok upotrebe je godinu dana.


Kakao maslac za suve i ispucale usne

Kakao maslac je jedan od najboljih prirodnih balzama za suve i ispucale usne.On deluje kao dobar emolijent, što znači da omekšava usne, a istovremeno ih i štiti tako što stvara zaštitni sloj. Kakao maslac ne samo da će vam hidrirati suve usne, već će i sprečiti pojavu čirića i afti u ustima.

Da biste napravili balzam od kakao maslaca, otopite dve supene kašike maslaca, dve supene kašike kokosovog ulja i jednu kašiku pčelinjeg voska na pari (na niskoj temperaturi) i sve dobro izmešajte.Sipajte mešavinu u staklenu posudu i ostavite da se ohladi. Ova masa bi trebala da bude gusta, ali ne i potpuno stegnuta. Ako želite čvršći balzam, dodajte malo više pčelinjeg voska. Ako želite mekši balzam, sipajte manje pčelinjeg voska.

Evo još jednog recepta koji možete isprobati:

Balzam za usne od kakao maslaca: recept

Mnogi komercijalni balzami za usne sadrže kakao maslac. Možete i sami napraviti jedan, kako biste koristili stvar za koju znate da je sasvim prirodna.

  • tri supene kašike kakao maslaca
  • jedna supena kašika prirodnog meda
  • pola šolje ulja slatkog badema
  • jedna kapsula ulja vitamina E
  • četiri kašike pčelinjeg voska
  • 5-8 kapi čistog ektrakta vanile

Otopite pčelinji vosak na pari uz neprestano mešanje. Kada se vosak otopi, ubacite kakao maslac i bademovo ulje.

Polako zagrevajte mešavinu sve dok se kakao maslac ne otopi. Sve vreme mešajte.

Na kraju ubacite med, vanilu i ulje iz kapsule. Sklonite mešavinu sa vatre i sipajte u pripremljene staklene posude. Koristite balzam tek kada se potpuno ohladi.


Kakao maslac za afte u ustima

Afte su mali čirevi u ustima. Obično su crveni ili deluju kao mali, beli pečati. U nekim slučajevima mogu i da krvare, pa čak i da se inficiraju. Kakao maslac se preporučuje kao prirodni tretman za afte u ustima. Koristite ga nekoliko puta na dan kako biste hidrirali osetljivu sluzokožu u ustima.


Kakao maslac uspešno kroti neposlušnu i suvu kosu

Hidrirajuća svojstva kakao maslaca nisu dobra samo za kožu. Kakao maslac sadrži mnogo antioksidanasa i njegova hidrirajuća svojstav mogu oporaviti suvu i krtu kosu tako da je ne izmaste. Kakao maslac možete koristiti i za oblikovanje “neposlušne” kose, a i kao vruće pakovanje za kosu.

Ako želite da koristite kakao maslac za kosu, otopite ga tako da postane tečan. Zatim nanesite na kosu pre pranja. Nemojte ga držati duže od 20 minuta, jer će se u suprotnom stvrdnuti i nećete moći da ga operete. Zatim normalno operite kosu šamponom i nanesite balzam.

Po želji, možete izmešati kakao maslac sa kokosovim uljem.


Kakao puter protiv hroničnog umora

Sindrom hroničnog umora je stanje koje značajno smanjuje kvalitet života.Glavni simptom ovog sindroma jeste hroničan, jak umor koji ljudima otežava čak i jednostavne, svakodnevne obaveze.

Terapija se obično svodi na antidepresive, kognitivnu bihevioralnu terapiju i lakše vežbe, a ponekad i na lečenje uzroka ukoliko je poznat.

Međutim, jedna studija objavljena 2010. godine u Žurnalu ishrane je pokazala da liker od kakaa (koji sadrži i čist kakao i kakao puter) može poboljšati stanje kod osoba sa sindromom hroničnog umora.


Poboljšava srčano zdravlje

Kardiovaskularne (srčane) bolesti su tip bolesti koje se javljaju na srcu, krvnim sudovima ili oboma, a glavni su uzročnik smrtnosti širom sveta.

Smatra se da je epidemija kardiovaskularnih bolesti zahvatila svet. Prema procenama Svetske zdravstvene organizacije, do 2030. godine će 23,6 miliona ljudi širom sveta umreti od kardiovaskularnih oboljenja (na globalnom nivou to ne zvuči kao mnogo, ali setite se da je to otprilike broj stanovnika Australije). Stvar je u tome što se većina ovih bolesti može sprečiti.

Ako vam je zaista potreban razlog da uživate u ukusnoj poslastici, samo se setite da vas kakao maslac može zaštititi od ovakvih oboljenja.Kakao maslac sadrži polifenole koji imaju antiinflamatorna svojstva i može se koristiti za sprečavanje ateroskleroze (zadebljanja i sužavanja arterija).Tamna čokolada sadrži dosta kakao maslaca i može sniziti krvni pritisak i nivo holesterola i tako nas zaštititi od srčanih bolesti.

Jedna važna napomena: mada kakao maslac sadrži polifenole i druge antioksidanse, ne sadrži ih u tolikoj količini kao kakao u prahu. Zato je najbolje da nađete način da ubacite u ishranu i kakao u prahu.

loading...
adminNega i lepotaKakao puter ili kakao maslac je ukusna namirnica koja se ne nalazi samo u čokoladi, već i u mnogim kozmetičkim proizvodima. Reč je o vrsti biljne masnoće koja se dobija iz kakaa i veoma je zdrava za kožu, kosu, usne, pa čak i za srce. Šta je kakao maslac? Kakao maslac...