Selen u hrani: Sprečite nedostatak, jedite ove namirnice bogate selenom
Za šta je dobar selen ? Selen je neophodan mineral za većinu živih bića. Selen pomaže u enzimskim reakcijama u…
Djumbir za mršavljenje – 5 recepata za kojima je poludeo ceo svet
Jeste li umorni od držanja desetina dijeta kako biste smršali? Da li se kazaljka na vagi ne miče uprkos tome…
Rukola salata recept za bolje zdravlje
Rukola za bolje zdravlje Sve vrste zelenog povrća su dobre za vaše zdravlje, pa rukola nije izuzetak od tog pravila.…
Kokosovo brašno
Kokosovo brašno se koristi kao zdravija alternativa tradicionalnom, belom brašnu. Ovde ćemo objasniti kako se pravi kokosovo brašno, kako se…
9 razloga da koristite cimet za mršavljenje
Tema skidanja suvišnih kilograma je prilično kontroverzna i zbunjujuća.Čak i ako se udubite u istraživanje o tome, videćete da je…
Kako smršati 10 kilograma za dve nedelje
Nije lako smršati 10 kg u kratkom vremenskom periodu Ako želite da izgubite 10 kg za dve nedelje, onda morate…
Cimet i med za mršavljenje i kao maska za lice (RECEPTI)
Med i cimet su dva sastojka koja se u kombinaciji mogu koristiti za mršavljenje, pripremu maske za lice, jačanje imuniteta…
Čičoka – jerusalimska artičoka lekovita svojstva
Čičoka nema nikakve veza sa Jerusalimom ni sa artičokama, iz roda je suncokreta. Potiče iz Amerike, Indijanci su je nazivali…
Pistaći nije samo za potenciju (kalorije uticaj na zdravlje, cena)
Pistaći nisu samo ukusni, već i veoma zdravi. Ovo jestivo semenje zapravo spada u voće i sadrži mnogo zdravih masnoća,…