Opadanje kose je čest problem koji se javlja kod mnogo ljudi. Muškarci opadanje kose često pripisuju starenju i genetskoj predispoziciji. To može biti slučaj i kod žena, ali ovo ipak nisu jedini uzroci opadanja kose.

Šta god da je uzrok, beli luk vam može pomoći da sprečite dalje opadanje kose kao i da ubrzate njen rast.

Beli luk i rast kose – šta kaže nauka?

Beli luk je zaista čudesna namirnica koja leči mnoštvo oboljenja i zdravstvenih problema, uključujući i opadanje kose.

Jedno ispitivanje sprovedeno 2016. godine koje je sproveo tim dermatologa sa Mazandaranskog univerziteta medicinskih nauka je pokazalo da topikalna upotreba gela sa 5% belog luka dovodi do ponovnog rasta kose na mestima sa kojih je ta kosa opala i da blagotvorno deluje na rast kose.

Sumpor i selen u belom luku jačaju strukturu dlake, što znači da beli luk ne samo da obnavlja opalu kosu, već i jača postojeću. Vitamini i minerali koji se nalaze u belom luku hrane kosu i daju joj snagu.


Upotreba i recepti za brzi rast kose prirodnim putem

beli luk za kosu

Kako koristiti beli luk za rast kose?

Kako da upotrebite beli luk da biste sprečili dalje opadanje kose i pospešili njen rast? Mada je beli luk veoma zdrav kada se jede sirov, najbolje je da za rast kose koristite sok ili ulje od belog luka tako što ćete ga nanositi na vlasište. Evo i kako to da uradite.

Recepti

beli luk za rast kose

Sok od belog luka i med za rast kose

Uzmite osam čenova belog luka i iscedite sok iz njih. To ćete najbolje uraditi tako što ćete oljuštiti svaki čen i presom za beli luk iscediti sok. Na kraju ćete dobiti jednu supenu kašiku soka. Izmešajte ovaj sok sa jednom supenom kašikom meda. Nanesite ovu mešavinu na vlasište i ostavite da deluje najmanje sat vremena, a zatim operite kosu. Najbolje je da ovo radite svakog dana (ili i po dva puta na dan).

Važno: Čist sok od belog luka može dosta iritirati kožu ako se koristi nerazblažen. Zato je veoma važno da ga izmešate sa drugim sastojcima kako ne biste izazvali iritaciju.


Sok od belog luka i kokosovog ulja protiv opadanja kose

Još jedan sjajan način da sprečite opadanje kose jeste da koristite masku od soka belog luka i kokosovog ulja.

Iscedite sok iz belog luka (kao što je već opisano) i izmešajte ga sa jednom supenom kašikom kokosovog ulja. Njega ćete rastopiti tako što ćete staviti teglicu u posudu sa toplom vodom.

Umasirajte mešavinu u kožu glave i ostavite da deluje sat vremena ili duže. Potrudite se da ovo radite svakog dana (ili i po dva puta na dan).


Ulje belog luka za kosu

Važno: ulje belog luka, odnosno ulje sa belim lukom, nije isto što i esencijalno ulje belog luka. Nemojte brkati ove dve stvari. Esencijalno ulje belog luka je veoma jako i može izazvati ozbiljnu iritaciju kože ako se koristi nerazblaženo. Uvek koristite samo maslinovo ulje u kom se natapao beli luk –NE esencijalno ulje belog luka.

Maslinovo ulje u kom je stajao izgnječeni beli luk podstiče rast kose. Samo uzmite jednu supenu kašiku belog luka, nežno je umasirajte u vlasište, ostavite da deluje najmanje dvadeset minuta, a zatim normalno operite kosu. Koristite ovo ulje najmanje tri puta nedeljno (ili i češće ako želite).

Kako napraviti ulje sa belim lukom za rast kose?

Ulje sa belim lukom možete napraviti i kod kuće. Evo i kako to da uradite.

Postupak br. 1: Obično ulje sa belim lukom

Ovaj postupak je sasvim jednostavan. Oljuštite i iseckajte ili izgnječite beli luk i potopite ga u toplo (ne vruće) nerafinisano maslinovo ulje.

Na jedan čen belog luka ide jedna supena kašika ulja. Ostavite ovu mešavinu da stoji dve nedelje u frižideru i tek onda počnite da je koristite.

Procedite ulje kroz čistu gazu i koristite ga kako je objašnjeno.

Da ulje ne bi užeglo, najbolje je da ga držite u tamnoj staklenoj posudi u frižideru.

Postupak br. 2: Ulje sa belim lukom i esencijalna ulja za rast kose

Ovo ulje sadrži više sastojaka, ali je i dosta efikasnije. Evo šta vam je potrebno:

  • pet kašika ulja sa belim lukom (napravljenog po opisanom metodu)
  • jedna supena kašika kokosovog ulja
  • jedna supena kašika ricinusovog ulja (podstiče rast kose)
  • pola kafene kašičice esencijalnog ulja ruzmarina (takođe stimuliše rast kose)
  • 10 kapi esencijalnog ulja čajevca
  • 5 kapi esencijalnog ulja peperminta

Izmešajte sve navedene sastojke, sipajte u staklenu teglu i dobro promućkajte. Držite u frižideru kako bi ostalo sveže. Koristite prema potrebi.


Beli luk za kosu: često postavljana pitanja i iskustva

Kada će efekat belog luka postati primetan?

Potrebno je neko vreme da bi rezultati bili primetni, čak tri meseca. Istraživanje koje smo pomenuli je trajalo tri meseca, ali je čak 95 posto ispitanika primetilo boljitak. Efekat će možda biti primetan i nakon mesec dana, ali ne kod svakoga, tako da je najbolje da budete uporni.Pozitivna iskustva imaju samo ljudi koji su bili uporni.

Koliko dugo treba da držim masku za kosu od belog luka na glavi kako bi bila efikasna?

Oko sat vremena ili duže.

Da li je tretman sa belim lukom zaista delotvoran kod opadanja kose?

U zaključku pomenutog istraživanja se navodi da je 95% ispitanika primetilo da im je kosa gušća i da brže raste. Svi su dva puta dnevno nanosili gel sa 5% belog luka tokom tri meseca. Ovo ispitivanje je sprovedeno tako da ispitanici nisu znali da li koriste placebo ili ekstrakt belog luka, što se smatra veoma pouzdanim u naučnoj zajednici.

Da li mogu da koristim beli luk u prahu umesto svežeg belog luka?

U ovom ispitivanju je korišćen samo ekstrakt svežeg belog luka, tako da sušeni beli luk u prahu verovatno neće imati efekta.

Mogu li da izmešam beli i crni luk kako bih poboljšao efekat?

I sok od crnog luka je odličan lek protiv opadanja kose. Međutim, još uvek nije bilo naučnih ispitivanja vezanih za kombinaciju belog i crnog luka kao leka protiv opadanja kose, tako da vam niko ne može garantovati pozitivan rezultat. Ako želite, možete isprobati sami i videti kakav je efekat.

Nakon upotrebe soka od belog luka kosa mi još više opada – da li da prestanem da ga koristim?

Neki ljudi imaju i ovakva iskustva.Verovatno vam je kosa opala dok ste utrljavali sok u vlasište. Od samog tretmana sa belim lukom vam kosa verovatno neće opadati. Jako trljanje kože glave može dovesti do opadanja još više kose. Sama masaža podstiče cirkulaciju, što je veoma dobra za rast kose. Budite uporni sa ovim tretmanom nekoliko nedelja. Uvek nežno utrljavajte sok od belog luka u kožu glave i za mesec ili dva pogledajte da li je bilo napretka. Ako ne vidite nikakvo poboljšanje, prekinite sa tretmanom.

Ne volim miris belog luka – šta mogu da uradim po tom pitanju?

Ako baš ne podnosite miris belog luka, isprobajte neke druge recepte za stimulaciju rasta kose.

Drugi prirodni načini sprečavanja opadanja kose

  • Ruzmarin je izvanredna biljka koja će vam pomoći da sprečite dalje opadanje kose.
  • Ricinusovo ulje je takođe dobro za stimulaciju rasta nove kose.
  • Crni luk je prirodni lek protiv opadanja kose i drugih problema sa vlasištem.
loading...
https://sanportal.info/wp-content/uploads/2018/09/beli-luk-za-rast-kose.jpghttps://sanportal.info/wp-content/uploads/2018/09/beli-luk-za-rast-kose-150x150.jpgadminNega i lepotaOpadanje kose je čest problem koji se javlja kod mnogo ljudi. Muškarci opadanje kose često pripisuju starenju i genetskoj predispoziciji. To može biti slučaj i kod žena, ali ovo ipak nisu jedini uzroci opadanja kose. Šta god da je uzrok, beli luk vam može pomoći da sprečite dalje opadanje kose...