Hemoroidi su zapravo, natekle vene koje se nalaze oko rektuma i anusa,a u najčešće simptome spadaju svrab, bol i rektalno krvarenje. Važno je znati kako da brzo rešite ovaj problem koji zahteva lečenje zbog mogućih komplikacija. Ovaj članak će vam pokazati kako izlečiti hemoroide na prirodan način, bez upotrebe prepisanih ili drugih lekova.

Povećan pritisak na analne vene je obično posledica zatvora i napora prilikom izbacivanja stolice. Samo u Americi, od ove bolesti pati 50-75% ljudi, a gotovo trećina njih ima stalni problem iako nikad ne započinje ozbiljnije lečenje hemoroida.

Hemoroidi se mogu javiti spolja (spoljašnji na anusu) ili iznutra (unutrašnji na rektumu), pa se prema mestu nastanka, zovu spoljašnji ili unutrašnji hemoroidi. Kada se unutrašnji hemoroidi uvećaju, mogu ispasti i postati grudvičasta masa tkiva, koja se naziva prolabirani hemoroidi.

hemoroidi lecenje

A koliko dugo hemoroidi traju i koliko dugo krvare? Hemoroidi obično prolaze posle par nedelja, ali, sve to vreme ćete ih osećati, jer izazivaju blag ili jak osećaj neprijatnosti, bola i tako dalje. Da bi vam bilo lakše da ih podnesete, pokušajte sa nekim od ovih prirodnih rešenja za lečenje hemoroida.

 

Hemoroidi lečenje

Kako izlečiti hemoroide brzo i bez odlaska lekaru ?

Unutrašnji hemoroidi obično uopšte ne bole, dok spoljašnji mogu biti prilično bolni. U svakom slučaju, hemoroidi su često praćeni krvarenjem kroz koje ne morate prolaziti. Zato je za lečenje važno da naučite kako da brzo smanjite hemoroide kod kuće.

Hladan oblog

Hladan oblog je jedan trik kojim se možete poslužiti za brzo lečenje hemoroida. Za ovaj postupak, treba da stavite hladan oblog ili led na anus u trajanju od 15 minuta, kako biste ublažili otok ili podliv.

Ovo može biti vrlo efektan tretman za velike i bolne hemoroide. Hladni oblog smanjuje hemoroide, a u isto vreme ublažava svrab i bol. Kada se otok smanji, olakšava se izbacivanje stolice. Ne zaboravite da nikada ne smete stavljati ništa zaleđeno direktno na kožu. Ako se služite ledom, umotajte ga u papirni ubrus ili krpu.

Kokosovo ulje za lečenje hemoroida

Možete ga kupiti u svim većim marketima i prodavnicama zdrave hrane.Kokosovo ulje ima antiupalna i antibakterijska svojstva koja mogu srediti sve probleme sa varenjem. Mnogo ljudi preporučuje kokosovo ulje kao rešenje za zatvor i hemoroide. Uzmite jednu kašiku kokosovog ulja ujutru ili uveče svakog dana, kako se hemoroidi ne bi ponovo javljali.

Divlji kesten

Divlji kesten (Aesculus hippocastanum) je biljni lek koji se čsto koristi za lečenje otoka i regulisanje slabijeg protoka krvi. Istraživanja objavljena 2001. godine pokazala su da divlji kesten može poboljšati mikrocirkulaciju i protok krvi u kapilarima. Svi ti faktori doprinose lečenju hemoroida i ublažavanju zatvora.

Pijte puno vode

Dehidracija je problem koji često ide ‘ruku pod ruku’ sa zatvorom, pošto je voda ili bilo kakva tečnost, potrebna kako bi vlakna mogla glatko da prolaze kroz digestivni sistem. Kada ne unosite dovoljno vode, otežavate posao svojim crevima, zbog čega se više naprežete kada idete u toalet i tako povećavate hemoroide i pritisak na karlicu raste.

Jedna studija iz 2003. godine ukazala je na to da gubitak tečnosti ili suzdržavanje od uzimanja tečnosti može povećati problem sa zatvorom i pogoršati simptome hemoroida. Kada razmišljate o brzim načinima da se rešite hemoroida, imajte ovo na umu – uz svaki obrok, užinu, grickalicu koju pojedete tokom dana, treba da popijete barem jednu čašu vode. Da li imate tu naviku?

Sic kupka u Epsom solima

Sic kupka je topla, plitka kupka namenjena čišćenju prostora između skrotuma i rektuma. To je u suštini, sedenje u toploj vodi od 10 minuta, dva puta dnevno. Ovo je jedna od neinvazivnih opcija za brzo lečenje hemoroida, a pomaže kod simptoma kao što su peckanje, svrab i bol. Za sic kupku Epsom solima uradite sledeće:

  • Operite kadu.
  • Napunite 8-10 centimetara kade toplom vodom, pa sipajte dve kašike Epsom soli. Promešajte vodu.
  • Zakoračite u kadu, pa umočite zadnjicu na 20-30 minuta. Radite ovo dva-tri puta dnevno, za brzo lečenje hemoroida.

Aloe vera

Antiupalna svojstva aloe vere (Aloe barbadensis) ublažavaju upalu koja se javlja sa hemoroidima. Aloe vera može da ublaži i zatvor koji se javlja u paru sa hemoroidima. Samo, budite oprezni i koristite čist gel aloe vere, pošto su neki ljudi alergični na lateks koji se nalazi ispod kože lista biljke.

Esencijalna ulja

Esencijalna ulja mogu biti od velike pomoći u slučaju hemoroida, a po učinku se izdvajaju esencijalno ulje čempresa i smilja. Esencijalno ulje smilja stimuliše lučenje stomačnih sokova koji razlažu hranu i sprečavaju digestivne probleme poput hemoroida i zatvora. Homeostatska i sužavajuća svojstva esencijalnog ulja čempresa čine ga odličnim za ublažavanje zatvora i prestanak krvarenja.

Sipajte par kapi esencijalnog ulja smilja ili čempresa na vatu, pa nanesite na stomak, za ublažavanje tegoba.

Ishrana sa puno vlakana

Da biste izlečili hemoroide, morate se pozabaviti i zdravljem digestivnog trakta, što znači da morate rešiti problem zatvora i tvrde stolice. Jedite hranu bogatu vlaknima, u koju spadaju zeleno lisnato povrće, avokado, bobičasto voće, prokelj, brokoli, špargla, sočivo, orašasti plodovi, čija semenke i laneno seme. Istraživanja su pokazala da ishrana sa puno vlakana može smanjiti simptome hemorida kao što je krvarenje, za 50%.

Fermentisane namirnice

Fermentisana hrana naseljava digestivni sistem dobrim bakterijama, tj. probioticima, koje su esencijalne za pravilno lečenje i rešavanje hemoroida i zatvora, na prirodan način. Istraživanja pokazuju da fermentisane namirnice poboljšavaju zdravlje crevnog trakta, pomažu pri varenjeu i jačaju biodostupnost hranljivh materija. Fermentisana hrana koja se najlakše ubacuje u ishranu i dostupna je svuda je kefir, kimči, kiseli kupus, miso, kombuča i sirovi sir.

Ljuske psilijuma

Psyllium ili psilijum ljuske su dobar suplement vlakana, koje se obično nalaze u prahu. Ispitivanja su pokazala da psyllium ljuske mogu smanjiti učestalost krvarenja prilikom obavljanja nužde, a uz to, smanjuju i naprezanje, kao i zatvor. Kada koristite ove suplemente, preporučuje se da pijete puno vode.

Praktikujte bolje navike kako biste izlečili hemoroide

Postoji još par stvari koje možete uraditi kako biste se brzo rešili hemoroida. Hemoroidi se mogu sprečiti i lečiti poštujući bolje navike. Imajte ove stvari na umu kada sledeći put sednete na wc šolju.

Ne naprežite se

Naprezanje prilikom pražnjenja creva ni u kom slučaju nije dobro, a pogotovo kada imate hemoroide, pošto ih može samo pogoršati. Kada osetite da je vreme da idete u toalet, nemojte ga odlagati. Čekanje može zaglaviti stolicu, očvrsnuti je i izazvati dodatni pritisak na oslabljene vene.

U kupatilo je najbolje ići u opuštenom stanju. Generalno je dobro imati neku naviku odlaska u wc uvek u isto vreme. Na primer, pražnjenje creva ujutru po ustajanju ili nakon doručka je dobro vreme za početak ove navike.

Nemojte dugo sedeti na šolji

Da li ste nekad proveli sate i sate u toaletu, čitajući ili igrajući igrice na telefonu? Duže sedenje, pogotovo na wc šolji može izazvati više naprezanja i samim tim pogoršat ili uzrokovati hemoroide.

Sprečite zatvor

Zatvor će vas naterati da se naprežete dok praznite creva. To poveava bol i upalu koja se javlja sa hemoroidima. Kako biste izbegli zatvor, jedite namirnice sa puno vlakana i pijte dovoljno tečnosti kako biste omekšali stolicu. Na taj način, nećete imati zatvor i sprečićete hemoroide.

Dobro se obrišite

Čišćenje analnog dela nakon pražnjenja creva je veoma važno, pošto ostatak fekalija može iritirati kožu i nadražiti hemoroide. Ali, nemojte biti suviše grubi, ili koristiti sapun koji sadrži alkohol, parfem ili jake hemikalije. Vlažne maramice, vlažan toalet papir ili krpa su dobre opcije za čišćenje analnog otvora.

Ograničite unos začinjene hrane i alkohola

Pre odlaska u toalet, važno je da ograničite unos alkohola i začinjene hrane. Ljute namirnice mogu pogoršati simptome hemoroida, kao i alkohol, koji dehidrira organizam.

Budite aktivni

Vežbanje i aktivan život mogu smanjiti pritisak i rasteretiti vene. Osim toga, ako budete redovno trenirali, možete smršati i rešiti se viška težnine koja može doprineti hemoroidima.

Možete izlečiti hemoroide brzo i prirodno

Kao što je rečeno u tekstu, važno je znati kako da se brzo i na prirodan način rešite hemoroida.

U najbolje tretmane spadaju sic kupka sa Epsom solima, hladni oblozi, aloe vera, kokosovo ulje, divlji kesten, psyllium ljuska i esencijalna ulja čempresa i smilja. Pijte dosta vode i hranite se namirnicama koje sadrže puno vlakana, i ubacite u ishranu fermentisane namirnice kao što su kefir, kiseli kupus ili kimči.

Vodite računa o svojim navikama, izbegavajte naprezanje, duže sedenje na wc šolji, i dobro se obrišite nakon vršenja nužde. Svako pražnjenje creva treba da bude glatko i bez naprezanja.

loading...

loading...
http://sanportal.info/wp-content/uploads/2017/11/hemoroidi-lecenje.jpghttp://sanportal.info/wp-content/uploads/2017/11/hemoroidi-lecenje-150x150.jpgadminZdravljeHemoroidi su zapravo, natekle vene koje se nalaze oko rektuma i anusa,a u najčešće simptome spadaju svrab, bol i rektalno krvarenje. Važno je znati kako da brzo rešite ovaj problem koji zahteva lečenje zbog mogućih komplikacija. Ovaj članak će vam pokazati kako izlečiti hemoroide na prirodan način, bez upotrebe...